中年男性保養

攝護腺肥大頻尿不舉，是男子一種常見的性功能障礙，一般是指陰莖能勃起，但在插入陰道前或剛插入開始性交1分鐘之內即出現射精的現象。隨之陰莖疲軟，使性生活無法繼續下去。由於許多人對性知識的無知，自認為一旦射精達不到高潮就以為患了“不舉”，然後胡亂用藥而補腎，要不整天憂心忡忡，最後真的患了性功能障礙。其實隨著性生活經驗的積累，可以自我調節，盡量控制性交時間，使性高潮力求同步，從而達到性和諧。至於小關的“不舉”原因，考慮主要是性生活時過於緊張、激動、興奮等。

超級犀利士加味車前葉粥

原料：新鮮車前葉30至60克，蓮子心1克，蔥白1根，粳米60~100克。制法：先將車前葉洗凈切碎，同蔥白一同煮汁後去渣，然後將藥汁、蓮子心、粳米放入砂鍋中一起煮至成粥。服用：每天早晚分2次服食，連用5至7天。適用於濕熱下注引起的攝護腺肥大頻尿。

犀利士20mg山藥扁豆粥

原料：鮮山藥60克，扁豆20克，糯米120克，紅糖25克。制法：先將山藥洗凈、去皮、切片。再將扁豆洗凈、搗碎，並與洗凈的糯米一起放入砂鍋中，加水適量煮粥，待煮至五成熟時放入山藥片，粥熟後，加入紅糖拌勻即可服食。服用：早晚各食一大碗，7至10天為1個療程，有調補脾胃作用，適於脾胃虛弱引起的攝護腺肥大頻尿。注意：糖尿病病人不可用紅糖。

三、龍眼山藥粥

原料：龍眼肉5枚，山藥50克，粳米50克。制法：先將大米、山藥一起放入砂鍋中煮粥，粥至半稠時，再放入龍眼肉，煮熟即可服用：早上吃，10天為1個療程，停5天後再食用，一般服用3個療程。適用於心脾兩虛引起的攝護腺肥大頻尿。

攝護腺肥大頻尿的疾病比較常見，這是一種常見的疾病，治療的方法也是多種多樣，但是在選擇治療方法的時候要慎重，要根據自己的病情和自身的經濟能力來考慮治療的方法，的醫生建議治療時多休息，不能過性生活，更不能勞累。