中年男性保養

攝護腺肥大頻尿已經成為眾多不舉經常犯的通病，受其影響，不舉將無法正常進行性生活，甚至由此還會引起家庭危機。有些不舉也嘗試了治療，但是效果並不明顯，其實，除了藥物治療以外，一些食療方法也很有效，攝護腺肥大頻尿的不妨嘗試一下。

食療也可以解決攝護腺肥大頻尿

性生活不美滿，女性鬧脾氣，不舉沒自信，這是常識，因為可見一個不舉的性能力對於和諧生活有多麼的重要，因而，大家就要注意一下飲食了。

炒羊肝韭菜90克，洗凈切段，羊肝120克切片，鐵鍋急火炒熟後佐以醋食用。治命門火衰攝護腺肥大頻尿(命門火衰，指腎陽虛衰――編者注)。

肉蓯蓉燉羊腎 肉蓯蓉5～10克，羊腎1對，共燉熟調味食用，治命門火衰攝護腺肥大頻尿。

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雌雞烏龜湯取未產過蛋、重約1000克的雌雞1只，去毛及內臟;另取重約500克的烏龜1只(去甲)，白胡椒9克，紅糖500克，裝入雞腹腔內，置於沙罐中，加白酒1000毫升，加蓋，並用泥封固，文火煨至肉爛為度。食湯和肉，2～3天吃完。隔15日如法配服。該方補腎滋陰，用於腎陰虧虛攝護腺肥大頻尿。

蒸羊睪取蔥管數根，內裝蝦仁，以填滿蔥管為度，文火焙幹，研細末，每日早晨沖服6克。另用羊睪丸1對，加陳酒少許蒸熟，每天早晨服下。1個月為1療程。溫腎壯陽，用於命門火衰攝護腺肥大頻尿。

東坡羊肉羊肉240克，土豆、胡蘿卜各45克，醬油60克，料酒10克，糖5克，大蔥9克，生薑3克，大料1克，花椒8克，植物油120克。將羊肉切成小塊，土豆、胡蘿卜刮皮洗凈，切成菱形塊。把大炒勺放在旺火上，倒入植物油，燒至油見煙時，把羊肉塊放入，約炒5分鐘，肉變金黃色時即可撈出，再把土豆、胡蘿卜塊放入油勺中，亦炸到金黃色撈出，倒去餘油。把炒勺放在微火上，倒入炒好的羊肉塊，加入清水，然後把上述調料一次放入，一直煨到肉爛，再放入炸過的土豆胡蘿卜塊，一起再煨5分鐘後倒入湯盤內即得。佐餐食用。可補精血，助元陽，用於腎陽虧虛所致陽事不舉。

冬蟲夏草鴨雄鴨1只，冬蟲夏草10克，食鹽、薑、蔥少許。雄鴨去毛，掏去內臟，洗凈放沙鍋中，加冬蟲夏草及上述調料，水適量，用文火煨熟爛。佐餐食用。補虛助陽，用於治療腎陽虛寒、命門火衰所致攝護腺肥大頻尿、不舉、遺精，是長期調養的理想滋補品。

燉狗肉黃狗肉500～1000克，洗凈切塊，加入八角、小茴香、桂皮、草果、生薑和鹽各適量，於鍋內燉熟，食肉喝湯。用於脾腎陽虛攝護腺肥大頻尿。

蟲草燉胎盤冬蟲夏草10～15克，鮮胎盤1個。將胎盤洗凈切成塊，文火與冬蟲夏草共煮，燉熟後稍加佐料食用。本方大補氣血，興陽起痿，用於腎虛攝護腺肥大頻尿。

以上這些食療方法在一定程度上可以改善攝護腺肥大頻尿病情，如果您還在被攝護腺肥大頻尿困擾，不妨嘗試一下這些食療方法。在日常生活中，不妨讓自己的妻子為自己做幾道這樣的菜，長期食用將會看到意想不到的效果。

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哪些食物對於治療攝護腺肥大頻尿有利
攝護腺肥大頻尿病人可以怎麼調理飲食呢