中年男性保養

在性生活的過程中，不舉朋友們最不願發生的就是攝護腺肥大頻尿問題了，其實，大多數的攝護腺肥大頻尿都是由於不舉心理因素造成的，然而，真正有病變的只是占的很少一部分。那麼，不舉攝護腺肥大頻尿及治療方法，按摩法的治療效果如何？

攝護腺肥大頻尿是指在有性慾要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。然而，引起攝護腺肥大頻尿、不舉的原因很多。隨著現在生活節奏的加快和工作壓力的增加，不舉人數日趨增多。既然，我們都知道攝護腺肥大頻尿不舉的危害是很大的，不舉攝護腺肥大頻尿及治療方法，按摩法的治療效果如何？

穴位按摩療法也是治療攝護腺肥大頻尿和不舉的一種方法。

自我保健療：點按兩側三陰交，輪流進行，點按時做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30～40分鐘。

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坐式療法：取坐式，閉目放松，取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30～40分鐘。

俯臥式療法：取俯臥式，腰帶松開，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環跳、昆侖、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘。

仰臥式療法：取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海、關元、中極、天樞、足三裡、三陰交、湧泉。采取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30～40 分鐘。

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