中年男性保養

很多人得了攝護腺肥大頻尿，以為是自己身體的原因，以為是出現了什麼疾病，其實不是這樣的，很多時候人得了攝護腺肥大頻尿，是和我們的飲食密切相關的，下面我們就給大家介紹一下對於攝護腺肥大頻尿吃，吃哪些食物才是對身體最好的呢。

1.荔枝

中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。可改善人的性功能，用於治療遺精、攝護腺肥大頻尿、不舉、陰冷諸症

2.麻雀

雀肉能補陰精，是壯陽益精的佳品，適用於治療腎陽虛所致的攝護腺肥大頻尿、腰 痛、小便頻數及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽作用。對陽虛、攝護腺肥大頻尿、不舉、帶下症等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳，熟食，能治男子攝護腺肥大頻尿、遺精等症;雀卵有助腎陽、補陰精功效。對治療攝護腺肥大頻尿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大熱，春夏季及患有各種熱症、炎症者不宜食用。

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3.羊腎

羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維它命A、維它命E、維它命C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。羊腎補虛損，陰弱，壯陽益腎。適用於腎虛攝護腺肥大頻尿者食用。

4.枸杞子

枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發等功效，是提高男女性功能的健康良藥。可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精攝護腺肥大頻尿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老年消渴等症。枸杞子有興奮性神經作用，怎麼亢進者不宜服用。

5.松子

松子是重要的壯陽食品。中醫認為，松子仁味甘，性微溫，有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功效。現代醫藥學研究發現，松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優質蛋白質、多種維它命和礦物質。經常食用有強身健體，提高機體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、增強性功能等作用。

6.麻雀蛋

麻雀蛋含有豐富優質蛋白質、卵磷脂、腦磷脂、維它命A、維它命D、維它命B犀利士5mg心得 讓我遠離陽痿跟攝護腺肥大 維它命B犀利士5mg哪裡買鐵 、磷、鈣等。中醫認為：麻雀蛋味甘、咸，性溫，具有滋補精血、壯陽固腎功效。適用於精血不足、四肢不溫、怕冷等症。有腎陽虛所致的攝護腺肥大頻尿，精血不足所致的閉經、頭暈、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健體、養顏、增強性功能等作用。有陰虛火旺、陽盛者不宜食麻雀蛋。

通過上面的介紹，攝護腺肥大頻尿肯定都知道了哪些食物對身體是好的，很多人得了攝護腺肥大頻尿，是因為吃了太多得洩陽的東西，所以如果我們多吃一些補陽的東西，就可以預防和治療攝護腺肥大頻尿了，所以有攝護腺肥大頻尿跡象的人一定要了解這些食物。

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不舉防攝護腺肥大頻尿應吃哪些食物
攝護腺肥大頻尿的飲食吃什麼好